Hypnose (nichtmedizinisch)
Hypnose ist ein vorübergehend herbeigeführter Zustand erhöhter Aufmerksamkeit bei gleichzeitiger Reduzierung der Umweltwahrnehmung.
In diesem angenehmen Zustand der Trance können intensive Regenerationsprozesse in Gang kommen und Sie haben direkten Zugang zu Ihren inneren Ressourcen, so dass Sie mühelos Problemlösungen entwickeln können. In Trance kommen Sie zur Ruhe, schöpfen neue Kraft und stärken Ihre Selbstheilungskräfte.
Der Umfang der Hypnoseanwendungen beschränkt sich oft auf wenige Sitzungen, die jeweils ca. 1 Stunde dauern. In einem Vorgespräch ermittelt der Hypnotiseur /die Hypnotiseurin zusammen mit dem Klienten dessen Ziele sowie die Suggestionen, die in der tatsächlichen Hypnose-Sitzung dem Klienten in der Trance eingegeben werden.
Anwendungsgebiete der nichtmedizinischen Hypnose:
- Förderung der Tiefenentspannung
- Lösen von Anspannungen (ohne Krankheitswert)
- Konzentrations- und Leistungssteigerung
- Erhöhung der Schlafqualität
- Stärkung des Selbstbewusstseins und Selbstvertrauens
- Steigerung der Selbstheilungskräfte
- Vorbereitung auf wichtige Ereignisse (Prüfungen, Führerschein, Vortrag)
- Kommunikation mit dem Unterbewusstsein, um Problemlösungen für sich zu entwickeln
- Sport-Hypnose (zur Leistungssteigerung)
- Stressabbau
- u. v. m.